骨盤矯正を受けたいと思ったきっかけ
腰痛が辛い…
最初のぎっくり腰のような状況で動けなくなってから、かれこれ、１１年経過してしまいました。
定期的にくる腰の痛みと、数回のぎっくり腰を経験してきました。
また、入籍もし、結婚式を視野に入れたとき、「何、この反り腰…。」と、鏡を見た自分に絶句。
「この腰痛・反り腰をなんとかしたい！！」と、藁にもすがる思いで、骨盤矯正の施術を受けることを決意しました。
行き始めて、１ヶ月。一旦、経過を書いていこうかなと思います。
整体に行ってみた感想
初回の受診は、２月１日。
問診用紙に記入後、スタッフの方が、どこが痛むのか、何が気になっているのか等を項目に沿って丁寧に確認されました。
その後、今の自分の身体の状態について説明、まずは固まっている筋肉を緩め、身体の歪みを改善するための矯正と、電気治療、鍼、といった施術を実施する、といった流れでした。
まずは筋肉を緩めるために、３回/週、２週間ほど通院する必要があること、金額についての説明がありました。(¥40,000程度 小声)
２週間継続したあとには、筋肉を緩め、身体の歪みを整えるターン！
矯正を行い、正しい骨の位置に支える筋肉をつけていく事が必要と説明がありました。
EMSで腹筋にアプローチしたり、姿勢を正しくするために骨の位置を整えたり、血流をよくしたり、私に合った内容で、計画をしていただき、再度、料金説明！(約¥200,000 震え声)
４ヶ月ほどの通院が目安の金額とのことでした。
ちなみに夫婦で一緒に通院することに決めたので、✕２の金額…。
お仕事をもっと頑張っていこうと決意した１ヶ月でした（笑）
最後に
まだ、１ヶ月しか経っていませんが、長時間同じ姿勢でいても、以前ほど痛みは出なくなってきているところで、少しは効果を感じています。
ただし、継続して筋肉を緩めていることも影響していると思われるので、根本的な解決はまだまだ先になりそうな予感です。
また、反り腰は少し見た目の変化も見られ、夫からも「反り腰の見た目マシになってきたね！」と嬉しい言葉が(^o^)
とりあえず、この反り腰による痛みとおさらばしたい！！
姿勢も良くなって、体型も改善！
という欲望全開の目標に向かって、あと数ヶ月通院してみます（笑）
また、１ヶ月後くらいに、経過を書きに来たいと思います。
最後までご覧いただきありがとうございましたm(_ _)m
みなさんも、自分の身体を大事にお過ごしください！
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